Chỉ Mỗi Chánh Niệm Thì Không Đủ

Tác giả: Thiền sư Sayadaw U Tejaniya

Năm xuất bản: 0000

Thể loại: Tôn giáo

Lượt xem: 16

Mô tả: Tại thiền viện này, chúng ta thực hành thiền chánh niệm (hay Thiền Tứ Niệm Xứ-satipatthāna). Tuy nhiên, trước khi bắt tay vào thực hành, chúng ta cần hiểu cách thức thực hành ra sao. Chúng ta cần phải có những thông tin và quan kiến đúng.

đắn về thực chất của pháp hành, nhờ vậy sẽ có được thái độ đúng đắn khi hành thiền.Chúng ta thực hành trên bốn niệm xứ (thân, thọ, tâm, pháp). Khi pháp hành tiến bộ, chúng ta sẽ chú trọng hơn về phần niệm tâm, bởi vì hành thiền vốn là một công việc của tâm. Những lời chỉ dẫn sau đây là đủ để bạn bắt đầu thực hành. Những buổi trình pháp sau này sẽ hướng dẫn các bạn đi sâu hơn vào pháp hành. Xin các bạn đọc đi đọc lại những chỉ dẫn này một cách chậm rãi và cẩn thận.

Công việc của Tâm Hành Thiền là một công việc của tâm, việc hay biết. Nó không phải là việc làm của thân. Nó không phải là việc bạn phải làm đối với thân, như cách ngồi, cách đi đứng hay cử động.